성공과 행복에 대하여

평범한 삶속에서 행복을 찾는 것도 

나름 의미있는 삶이 될 수 있다. 

성공을 쫓다 지금 당장 행복하지 못하면 

의미가 없다고 보는 사라들도 많다. 

그렇다면 어떻게 살아야 행복한 것이고 성공한 것일까?

 

아마 이에 대한 명쾌한 답은 없을 것이다. 

자신이 성공에 대한 열정으로 가득 찼다면 

성공에 중점을 둘 것이고, 일상에서 행복을 

찾는 사람들이라면 그저 평범함 속에서도 성공을 느낄 것이다.

 

그런데 여기서 흥미로운 사실이 하나 있다. 

바로 성공을 꼭 거차게 행동으로 옮길 필요 없이 잠자는 것만으로 성공을 

거둘 수 있다면 평범한 삶을 살기 원하는 이들도 성공의 길을 같이 걸을 수 있지 않을까?

 

잠만 잘 자도 성공할 수 있다는 재미있는 연구결과가 있다. 보통 사람들은 잠자기 전에 

스마트폰을 보거나 TV를 보는데 성공하는 사람들은 잠자기 전의 습관도 다르다는 것이다. 

예를 들면 책을 읽는 습관이다.

 

또 가족과 시간을 많이 보내야 한다. 하루를 마감하기 전에 와이프나 자녀들과 

함께 오붓한 시간을 보내는 것이 성공과 많은 상관 관계가 있다고 전문가들은 지적하고 있다. 

이런 행동 하나하나가 스트레스를 해소하고 자신감도 북돋아 준다는 것이다.

 

또 다른 성공을 위한 잠자리는 하루를 되돌아보는 것이다. 하루 일과를 복기하며 새로운 다짐을 하는 것이다. 

또 너무 일만 생각하지 않는 것도 중요하다. 다른 취미를 가지거나 해 두뇌나 

신체에 휴식을 부여하는 것도 매우 가치있는 일이라고 전문가들은 조언하고 있다.

 

성공, 그것은 멀리 있는 건 아니다.