간과 신장의 양기를 보호해주는 부추의 효능 그 두번째

이번장에서는 부추즙의 놀라운 효능에 대해서 알려드리겠습니다.

부추는 남자 정력에 도움이 되는 대표적인 음식입니다. 전립선 기능에 도움이 되어 맛은 없지만 정력을 위해 남성들이 많이먹는 음식입니다. 결혼 후 아이 문제 때문에 엽산을 챙겨 먹는 경우가 많은데 이런게 싫다면 부추즙을 먹는 것을 추천드립니다.

여성분들중에 수족냉증을 가지신분들이 많습니다. 부추는 따뜻한 성질을 가지고 있으니 수족냉증을 가진 분들에게 도움이되는데 생리가 불규칙한 경우에도 도움이 되고, 생리통 완화에 효과를 볼 수 있습니다. 또한 임신중인 여성분들은 자궁 내막을 따뜻하게 해준다고 합니다.

부추는 여러 종류의 통증을 가라앉히는데 도움이 됩니다. 특히 혈액순환이 좋지않아 어깨결림, 허리통증을 호소하고 계시는 분들에겐 큰 도움이 된다고 합니다.

평소 육체적으로 노동을 많이 하시는 분들이나 피로감을 자주 느끼신다면 부추즙을 챙겨 드시는게 좋습니다. 부추의 황화아릴이라는 성분이 신진대사를 활발하게 만들어주어 피로를 풀어주는 역할을 한다고 합니다.

위장이 약한 사람들이 부추즙을 먹게되면 부추의 따뜻한 성질이 위를 따뜻하게 보호해주기 때문에 위장이 안좋은 분들과 변비가 있으신 분들이 드시면 도움이 됩니다.

부추즙은 피를 맑게 해주고 해독작용이 뛰어납니다. 음주로 인해 간 기능이 떨어지신 분들이 섭취하면 도움이 됩니다.

다음장에서도 부추즙의 효능과 만드는 법에 대해서 알려드리겠습니다.