코를 찌르는 발 냄새 그 원인은

코를 찌르는 발 냄새 때문에 여름이 두려운 사람이 많습니다. 발 냄새는 왜 유독 고약한걸까요?

발에는 습기가 잘 차고 세균이 쉽게 번식하는 탓입니다. 발의 땀은 양말, 신발 등에 의해 바로 증발되지 못해 세균이 번식하기 쉬운데, 세균이 불어난 발의 각질을 갉아먹으면서 '이소발레릭산'등 악취를 풍기는 화학학물질을 생성합니다. 일부 산소를 싫어하는 마이크로코구스 등 혐기성 세균이 발의 각질을 갉아먹을 때 생성되는 화학물질도 악취를 유발합니다. 이 혐기성 세균은 발에 펀치로 찍은 것 같은 얕은 구명을 여럿 만들어 '소와각질융해증'이라는 질환을 유발하며, 냄새도 훨씸 심합니다.

발 냄새를 예방하려면 발에 땀이 많이 차지 않도록 되도록 자주 씻고 완전히 말려야 합니다. 빨래 후 완벽히 건조되지 않은 양말을 신지 말고, 발에 땀이 많은 사람은 면 양말을 여러 켤레 챙겨 자주 갈아 신어야 합니다. 살이 찐 사람은 발가락 사이 공간이 좁아 통풍이 잘 안돼 더 주의해야 합니다. 땀 자체가 많은 사람은 알루미늄클로라이드 제제를 발에 발라 땀샘을 물리적으로 막을 수도 있습니다. 소와각질융해증 등으로 발 냄새가 극심한 사람은 균을 없에는 항생제 치료를 할 수 있습니다. 마늘, 카레, 술 같이 특이 향이 많이 나는 음식도 발냄새를 악화할 수 있어 피하는게 좋습니다.

제일 중요한 것은 청결입니다. 필요시에는 발을 깨끗이 씻어주세요.